みなさん、こんにちわ！！

いよいよ師走に突入しちゃいましたね～

年々寒さに弱くなってきているような気がするツノです・・・

朝起きるときや日中、会社にいるとき、そして夜寝る前と、

常にぶるぶる震えているような気がするのですが・・・

昔に比べたら、冬に冷たいものも飲まなくなったし、

お風呂にも毎日ゆっくり入っているし、

朝ごはんも、パンではなくご飯食に変えたりと、（これは関係ないか？？）

できるだけ体を冷やさないように気をつけているつもりなんですが、

イマイチ体が温まらないんですよね～～

みなさんの冷え性対策、何かありましたら、ぜひ教えてください！！

さて、毎度毎度ブログの導入がワタクシゴトですみません＾＾；

今月も家庭菜園とオススメレシピ情報をしっかり紹介していきたいと思いますので、

どうぞ最後までお付き合いくださいね♪

今月は、シャキシャキした歯ざわりと、クセのない爽やかな味が魅力の

ミズナ

ですよ～＾＾